8 (49622) 5-48-48
Написать нам
г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
  1. Главная
  2. Training
  3. ABS FLEX

ABS FLEX

55 мин.

Данная тренировка состоит из двух частей. Первая — укрепляет мышцы брюшного пресса. Вторая, за счёт использования упражнений на растягивание и расслабления мышц — улучшает их эластичность и подвижность суставов.