Детская йога! 17.09.2019

Теперь в нашем клубе проводится детская йога!

Йога – это комплекс упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма.

Что дают занятия йогой:

• знакомство с возможностями тела,
• воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью,
• формирование правильной осанки,
• упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы,
• развитие координации и пластики движения тела.

 Тренер, Елена Цурская, ждет детей от 4 до 11 лет по средам в 18:00 и по субботам в 15:00 в детском клубе!