Total stretch

 Если вы хотите продуктивно тренироваться на силовых классах , если вы любите лёгкость движений и стремитесь к красивой осанке, не жалейте час времени на растяжку. Поработаем над развитием гибкости, эластичности мышц, подвижности суставов , глубоким расслаблением, восстановлением сил и снятию стресса.